人偏肺病毒（Human Metapneumovirus，hMPV）是一種引起呼吸道感染的病毒，其傳播途徑多樣，感染人群廣泛，近年來，hMPV感染病例逐年增加，已成為全球關(guān)注的公共衛(wèi)生問題，本文將為您揭秘人偏肺病毒的傳播途徑，并介紹如何預(yù)防與應(yīng)對(duì)。

人偏肺病毒的傳播途徑

1、飛沫傳播

hMPV主要通過呼吸道飛沫傳播，當(dāng)感染者咳嗽、打噴嚏或說話時(shí)，病毒隨飛沫散布在空氣中，其他人吸入后即可感染，在人群密集的公共場所，如學(xué)校、醫(yī)院、商場等，hMPV傳播風(fēng)險(xiǎn)較高。

2、接觸傳播

hMPV病毒可存在于患者的鼻涕、痰液、唾液等呼吸道分泌物中，當(dāng)健康人觸摸了被病毒污染的物品，如門把手、桌面、手機(jī)等，再觸摸自己的口、鼻或眼睛，也可能導(dǎo)致感染。

3、母嬰傳播

孕婦感染hMPV后，病毒可能通過胎盤傳播給胎兒，或嬰兒出生后，在產(chǎn)道感染hMPV。

4、間接傳播

hMPV病毒可在環(huán)境表面存活一定時(shí)間，如門把手、桌面、玩具等，健康人觸摸了被病毒污染的物品，再觸摸自己的口、鼻或眼睛，也可能導(dǎo)致感染。

如何預(yù)防與應(yīng)對(duì)hMPV感染

1、保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣

勤洗手，使用肥皂和流動(dòng)水洗手至少20秒；咳嗽或打噴嚏時(shí)，用紙巾或肘部遮住口鼻；不觸摸眼睛、鼻子和嘴巴。

2、增強(qiáng)免疫力

保持充足的睡眠，合理膳食，適當(dāng)鍛煉，提高自身免疫力，降低感染hMPV的風(fēng)險(xiǎn)。

3、注意環(huán)境衛(wèi)生

定期清潔、消毒家中和公共場所的物品，如門把手、桌面、玩具等，以減少病毒傳播。

4、接種疫苗

針對(duì)hMPV的疫苗尚未上市，但接種疫苗可以有效預(yù)防其他呼吸道病毒感染，降低hMPV感染的風(fēng)險(xiǎn)。

5、早期發(fā)現(xiàn)、早期治療

如有呼吸道感染癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，以便早期發(fā)現(xiàn)、早期治療。

6、避免密切接觸

感染hMPV的患者應(yīng)避免與家人、朋友密切接觸，減少病毒傳播。

了解人偏肺病毒的傳播途徑，采取有效的預(yù)防措施，有助于降低感染風(fēng)險(xiǎn)，提高公眾對(duì)hMPV的認(rèn)識(shí)，共同應(yīng)對(duì)這一全球性的公共衛(wèi)生問題。